Parkour

O Parkour (percurso de obstáculos) é uma actividade física difícil de categorizar.Esta arte ou disciplina assemelha-se muito às artes marciais. De acordo com o fundador David Belle, o espírito no Parkour é em parte a superar todos os obstáculos que se nos deparam no nosso caminho, sendo isso feito de uma forma rápida e eficaz. O praticante deve mover-se o mais rapidamente possível, tem que tentar sempre ganhar a maior vantagem sobre os seu adversário, quer seja em situações de fuga ou perseguição. Tal como acontece nas as artes marciais, o Parkour acaba por dar ao praticante grande agilidade física, muita força física e mental, preparando o seu corpo para enfrentar situações adversas. Por tudo isso, acaba por ser difícil categorizar esta modalidade que já tem milhares de adeptos por todo o mundo. Os muitos milhares que a praticam, quando postos perante a necessidade de explicar o que estão a fazer acabam invariavelmente por responder: "Parkour é Parkour". Uma importante característica desta disciplina é sua eficiência. Um praticante não só move-se o mais rapidamente possível, como também da maneira energeticamente mais económica e o mais directamente possível. Deve evitar ferir-se assim como tentar não superar obstáculos que estejam para além das suas capacidades físicas.O Parkour requer absoluta concentração e consciência dos obstáculos .O praticante deve previamente fazer uma avaliação da distância, capacidade e risco daquilo que pretende ultrapassar. Deve aliar à força física, grande concentração mental. O Parkour é uma arte que requer também muita disciplina, bom-senso, e respeito pelos nossos limites, pois só assim os acidentes podem ser amenizados ou até evitados. São raros os acidentes relacionados com esta arte, mas podem ser graves devido a muitos praticantes subestimarem os riscos da prática e à excitação e adrenalina do momento.